Expert en bonheur

 La bataille pour acquérir le bonheur se situe dans son cœur. Quand une personne est joyeuse, son cœur s’ouvre et il trouve alors, les réponses aux nombreuses questions de la vie. Un cœur ouvert crée un espace pour donner, grandir et guérir.

Il peut être difficile de trouver de la joie dans nos vies, surtout quand les choses ne se passent pas comme prévu. Une femme peut se dire « Si seulement mon mari était plus romantique », tandis qu'une femme célibataire se dit « Si seulement j'avais un mari » ou un couple se dit « Si seulement nous avions un enfant ». Même s’il semble que la vie parfaite dépend de la résolution des problèmes il est important de se rappeler que chaque personne doit faire face à son lot de difficultés en fonction de ce qu’elle doit rectifier dans le monde. Personne n'a une réalité parfaite. La clé est de trouver les points positifs dans le chaos et les difficultés, en se concentrant sur les nombreux domaines qui méritent une immense reconnaissance.

Le bonheur est une chose pour laquelle nous devons nous battre. Ce combat nécessite une stratégie impeccable pour s'engager avec notre esprit afin de nous séparer de nos pensées. Nous devons trouver ce qui nous empêche d'accéder au bonheur et l’attaquer de front.

Plonger dans les recoins de notre esprit et remettre en cause les éléments qui nous empêchent d'atteindre notre objectif, nous pouvons alors commencer à voir ce que nous voulons vraiment et découvrir combien les tentations, les faiblesses et le doute de soi nous freine. Demandons-nous: « Qu'est-ce qui m'empêche d'être vraiment heureux ? », « Comment ce que je mange, les émissions que je regarde ou les personnes avec lesquelles je discute, affectent-elles mon bonheur "?

Après avoir identifié les causes sous-jacentes qui nous privent de notre bonheur, nous devons trouver suffisamment de force pour apporter les changements nécessaires. « Jusqu’à quand vais-je continuer ce comportement autodestructeur ?», «Quelles mesures puis-je prendre pour changer ma façon de voir les choses, comment je traite mon corps et à qui je permets d'entrer dans mon réseau social personnel? » Les réponses à ces questions nous dirigeront vers l’état d’esprit optimal pour un changement durable.

Nous avons tous la capacité d'attirer ce que nous voulons en reformatant notre état d'esprit pour voir le bien dans chaque situation. La lune argentée brille de tous ses feux autour des nuages ​​les plus gris, tout comme la bénédiction se glisse dans les moments les plus inattendus. C'est dans les moments d'obscurité intense que nous devons appeler notre créateur et lui demander de l'aide pour reformuler notre perception, afin que nous puissions connaître le bonheur présent dans nos cœurs et le laisser se manifester dans tous les autres aspects de notre existence

Transcrit par Devora Shifrin.

A propos de Gedale Fenster

Gedale Fenster, un entrepreneur et conférencier motivateur basé à Miami, est le fondateur et le directeur général du People’s Insurance Claims Center et du centre de traitement Evolutions. Il a également créé le centre Breslov, où il enseigne. Il anime une série de conférences en ligne quotidiennes et hebdomadaires surwww.gedalefenster.com