Se nourrir de foi

Malheureusement, même dans le monde religieux, très peu de gens suivent les conseils de nos sages. Mangeons-nous pour le bien de notre corps et de notre âme ou pour satisfaire nos envies ?

Il y a quelques mois, j’ai lu un article sur le site breslev.co.il qui s’intitulait « Saute ! » (Jump ! En anglais) Il parlait de sauter le pas : prendre un nouveau départ et exprimer sa foi en menant une vie selon la vérité, sans compromis. Laissez-moi vous dire que cet article a résonné en moi durant une longue période. Pourquoi ? Parce que l’été dernier, je l’ai finalement fait : j’ai sauté un grand pas
en quittant le confort de mon travail pour vivre mon rêve.

D’un côté, il est évident qu’on ne quitte pas un travail stable et bien payé, de la maison et qui plus est, au sein d’une excellente équipe. On ne quitte pas sa petite zone de confort, surtout quand on en a vraiment besoin, de ce confort (c’est-à-dire l’argent !). Pourquoi mettre en péril ce statuquo de stabilité et de sécurité juste pour grandir et faire ce que j’aime, vivre ma passion ? Qui fait ça, de toute façon ?

Malheureusement, même dans le monde religieux, très peu de gens suivent les conseils de nos sages. Mangeons-nous pour le bien de notre corps et de notre âme ou pour satisfaire nos envies ?

Si cela s’arrêtait là, je n’aurais certainement jamais quitté mon travail. Mais Hachem sait ce qui est le mieux pour moi, et apparemment, Il avait décidé que je devais quitter cette zone de confort qui, aussi agréable soit-elle, ne permettait pas vraiment à mon âme de grandir et de s’élever autant qu’elle était censée le faire.

J’ai fait mon premier voyage à Ouman l’été dernier, et immédiatement après être rentrée, le fait qu’Hachem voulait que je saute le pas, maintenant, m’est apparu comme une évidence. J’ai donc repoussé mon éternelle peur de mettre toute la responsabilité de notre situation financière sur les épaules de mon mari, j’ai ignoré ma peur (encore plus grande) d’un futur financier incertain, et j’ai quitté ma « planque pépère » : mon travail.

Alors, vous vous demandez dans quoi j’ai sauté à pieds joints ? J’ai commencé à faire ce que j’aime vraiment, à savoir diffuser le message d’une vie de santé, au sein de la communauté juive et au-delà.  J’ai commencé à vivre avec intégrité, à être un exemple pour moi-même, ma famille et les autres, le message étant qu’avec la foi et la confiance en D.ieu, on peut être fidèle à soi-même, à son âme.

Une des choses que je préfère dans mon nouveau travail de consultante de santé est le fait d’aider les gens à voir que la santé physique est extrêmement liée à la sante émotionnelle et spirituelle. Le fait de prendre sa santé en mains n’est pas quelque chose d’absurde, c’est une valeur et une obligation de la Torah qui nous mène à un bien-être émotionnel et spirituel.

Le Rambam stipule : « Puisque le maintien d’un corps sain et robuste fait partie des voies de D.ieu –car on ne peut ni comprendre ni connaitre le Créateur, quand on est malade- par conséquent, l’homme doit éviter ce qui nuit à son corps et s’habituer à ce qui est bon pour la santé et aide son corps à se renforcer. »

Il est écrit dans le « Sefer Hah’inuch’ », mitsva 73 et 147 : « Si le corps subit quelque problème que ce soit, l’esprit de la personne sera touché en conséquence. C’est pourquoi la Torah nous éloigne de tout ce qui pourrait nous causer du mal… Puisque, comme le corps est un outil de l’âme (…) la personne doit essayer de garder son corps fort et en bonne santé (…). C’est donc une bonté de la part d’Hachem que de nous éloigner de tout aliment mauvais pour la santé et source de secrétions qui peuvent porter atteinte à notre corps. »

Le livre Rechit Hoch’ma explique (section 18) : « Il est superflu de dire qu’une personne doit se garder de toute nourriture qu’elle sait lui être néfaste. Parce que quelqu’un qui consomme une nourriture nocive alors qu’il aurait pu faire sans, commet un crime contre son corps et contre son âme, car il suit ses envies et ne fait pas attention à son corps. C’est la voie du mauvais penchant et ses conseils sournois qui visent à détourner la personne du chemin de la vie vers celui de la mort… »

Les ingrédients artificiels, les édulcorants raffinés, les céréales raffinées, la viande d’élevage et les fruits de mer, les huiles raffinées, les aliments pré-emballés, la farine blanche, les boissons aromatisées, les produits « sans cholestérol », le fast-food, les OGM… Tout cela est connu pour être nocif (au mieux), dangereux et cancérigène (au pire). La Torah et nos sages nous ont mis en garde de prendre nos distances avec les choses –nourriture y comprise- qui représentent un danger pour notre survie physique.

Mais malheureusement, même dans le monde religieux, très peu de gens suivent les conseils de nos sages.

En tant que consultante de santé naturelle et spécialiste Detox, ayant beaucoup d’expérience dans le domaine, je peux vous dire une certitude : nettoyer votre corps, votre santé physique, vous aidera énormément dans votre ascension spirituelle et dans votre lien avec Hachem. J’ai sauté le pas pour vivre mon rêve et pour essayer de rapprocher plus de monde d’Hachem et de sa « sainte santé ». Vous aussi, faites votre propre transition pour devenir cet être en bonne forme physique et spirituellement fort, qu’Hachem veut voir en chacun de nous !

Traduit par Carine Illouz