Rien à perdre sauf des kilos!

Chalom tout le monde !

Je vais vous raconter mon histoire. Je suis sûr que cela en inspirera plus d'un …

Depuis que je me souvienne, j'ai toujours été obèse. Enfant, mon poids a toujours fait l'objet de commentaires dédaigneux, de regards désagréables et de comportements abusifs de la part de mon entourage. À un certain moment, je ne me souviens plus très bien quand j'ai commencé à me considérer comme "obèse". C'était quelque chose de beaucoup plus profond que d'accepter simplement que j'étais en surpoids de plusieurs kilos et que cela ne ferait pas de mal de se débarrasser d'une trentaine de kilos. J'étais GROS. Quoi qu'il en soit, enfant, j'ai décidé que j'allais être gros pour le reste de ma vie et malgré quelques tentatives infructueuses de régime, au fil des ans, j'ai toujours senti que cette décision avait été correcte.

Il était très difficile de détester être gros, alors j'ai décidé d'accepter le fait que j'allais devoir subir ce malheur pour le reste de ma vie. Au fil des années, je laissais faire et à chaque fois je grossissait J'ai continué comme ça jusqu'à il y a presque un an et demi, quand je pesais presque 160 kg. J'avais perdu tout espoir.

Un jour, ma mère m'a donné pour écouter un CD emouná en anglais intitulé Healthy Eating . C'était il y a six mois et je n'ai jamais vraiment pensé à l'écouter, mais pour une raison quelconque, j'ai décidé de lui donner "une chance" quand je conduisais pour aller travailler dans ma voiture. J'ai continué à faire la même chose tous les jours, jusqu'à ce que j'écoute le CD au moins 40 ou 50 fois et je dois admettre que cela m'a complètement changé. C'est ce qui s'est passé:

Très tard dans la nuit, j'ouvrais le réfrigérateur et pendant que je décidais ce que je voulais manger, une pensée me vint à l'esprit: «Tu manges pour toi ou mangez-vous pour Hachem? " C'était une question difficile à répondre. Maintenant, ma conscience m'a livré les citations du CD à plein volume. Je ne pouvais pas répondre que j'étais sur le point de manger un morceau de gâteau au chocolat en l'honneur de Hachem, alors je retournai me coucher. Avant, il aurait disparu du frigo. Et étant au lit, je me suis demandé si je mangeais pour moi ou pour Hachem. Depuis lors, j'ai déjà perdu d'env. 50 kg et je dois vous dire que la principale leçon que j'ai apprise est que je mange pour vivre, au lieu de vivre pour manger. Avant de manger, je demande à Hachem de m'aider à manger uniquement pour satisfaire l'âme, afin que je puisse remplir les préceptes, au lieu de manger pour satisfaire le corps. J'ai dû écouter le CD 40 ou 50 fois pour réaliser que je n'avais pas à vivre comme j'avais décidé quand j'avais 8 ou 9 ans, Je n'étais pas gros parce que j'étais une mauvaise personne, mais j'avais simplement une très forte inclinaison négative. Aujourd'hui, je remercie Hachem de m'aider à la surmonter et surtout de m'avoir envoyé de si bons messagers, comme le rav Chalom Arouch, 

Je commence à croire en moi et à m'aimer beaucoup plus qu'auparavant. Maintenant je pèse 113 au lieu de 160 kg. Et dès que j'aurais bien maigri je vais commencer à chercher un partenaire, avec l'aide de D.ieu.

Tu n'as pas à souffrir. Si j'ai pu perdre du poids, toi aussi tu peux Les régimes ne fonctionnent pas, mais la foi et la prière fonctionnent très bien ! Fais l'essai. Vous n'avez rien à perdre sauf des Kilos !