Le Jardin de l’ingratitude

Je suis tellement inspirée par Le Jardin des Louanges du Rav Arush, que j'ai décidé d'écrire mon propre best-seller : Le Jardin de l’Ingratitude. Je suis sûre que ça va faire des millions. Mon mari veut revendiquer le droit d'auteur pour le titre, puisqu’il prétend que c’est lui qui l’a trouvé. Cependant, je pense que les droits d'auteur me reviennent, puisque c’est moi qui lui en ai donné l'inspiration. Si je ne me plaignais pas autant, il n’aurait jamais pensé à un tel titre de génie ! J’envisage de le poursuivre en justice pour la moitié de cette fortune…

Ces dernières semaines, je travaille très intensément à améliorer mon ingratitude innée. Ce n’est pas facile, je vous le dis ! Avez-vous une idée combien c’est épuisant de se plaindre de tout, toute la journée ? Et en plus de cela, savez-vous combien il est difficile d'effectuer les multiples tâches qu’impliquent tous vos devoirs quotidiens, tout en marmonnant des plaintes ?

En fait, je pense que vous le savez. Malheureusement, pour beaucoup d'entre nous, le concept de reconnaissance est assez nouveau, puisque nous n'avons pas été élevés avec l'idée de dire « Merci » pour chaque petite chose. Quand je pense à ce simple fait, je suis renversée de n’avoir jamais pensé à remercier Hachem pour quoi que ce soit. Rien que le fait de remercier mes parents pour quelque chose était assez dur en soi !

Ne serait-il pas juste de dire qu'une grande partie de la souffrance que nous traversons dans la vie est le résultat direct de notre perception déformée du droit, c’est-à-dire de ce qui nous revient ?

En effet, ce sens du droit est la cause de tous nos problèmes, selon le Rav Arush. Lorsque nous nous attendons à ce qu’Hachem nous donne ce que nous voulons, quand seuls nos désirs à court-terme nous motivent, alors une grande déception nous gagne, face à nos demandes qui ne sont pas écoutées. Ce sens du droit conduit à l'arrogance, qui mène elle-même à une inflammation chronique de l’ego. Voyez cela comme une encéphalite spirituelle.

Quel rapport entre l'arrogance et une encéphalite spirituelle ? Exactement, chers élèves : l'égoïsme ! Voici mon explication médicale. Des études ont montré que lorsqu’une inflammation touche notre ego, il exerce une pression énorme sur les yeux ; en particulier, sur le nerf optique. Parce que le nerf optique étouffe sous la lourde charge de l'ego encéphalique, la vision devient fortement compromise. Dans les cas graves, on peut complètement perdre la vue. Ainsi, la personne ne peut plus voir personne d'autre !

Une personne qui ne voit pas les autres, ne voit ni leurs besoins, ni leurs sentiments. Elle est aussi aveugle à leur amour ; leur sacrifice ; leurs dons. Alors comment considérer la relation entre une telle personne et Hashem ? Si elle ne peut même pas voir l'amour et le partage de son partenaire, comment est-elle censée reconnaître l'amour et les bontés infinies d’Hachem ?

L’ingratitude aveugle littéralement la personne, qui est incapable de voir tout le bien, la miséricorde, l'amour et les bontés qu’Hachem accomplit pour elle à chaque seconde.

Comment pouvons-nous corriger ce trait des plus dégoûtants qu’est l'ingratitude ? Le Rav Arush le clame : grâce à l'humilité ! L’humilité signifie rendre grâce ! Cela implique d'apprécier tout ce que vous recevez, peu importe quelles sont vos attentes ! En corrigeant la malédiction de l'ingratitude, nous hâtons littéralement la Guéoula (Rédemption) grâce à chaque parcelle de remerciement !

En parlant de la Rédemption, il se peut que de nombreuses personnes, à travers leurs bonnes intentions, prolongent en fait leurs souffrances. Lorsqu’une personne se plaint à Hachem combien sa vie est difficile, elle souffre de toutes sortes de problèmes. Savez-vous ce qu'elle enclenche en souhaitant qu’Hachem amène le Machia'h pour mettre fin à ses ennuis ? Encore plus de mauvais décrets !

Bien sûr qu’Hachem est conscient des difficultés qu'elle traverse ! C’est Hachem Lui-même qui les lui a envoyées ! Pensez à votre enfant, lorsqu’il se plaint que vous ne fassiez pas telle ou telle chose pour lui. En réalité, des parents (normaux) ne font-ils pas leur maximum pour tout donner à leurs enfants ? Donc, si votre enfant ne fait que pleurnicher sur ce qu'il n'a pas reçu, est-il probable que vous ne vouliez pas lui donner plus ? Ou bien aurez-vous envie de lui donner une petite leçon de gratitude pour qu'il ne se change pas en un enfant pourri gâté ? Si vous voulez sérieusement faire venir Machia'h, dites « Merci » à Hachem ! Pour TOUT !!

Si vous ne savez pas par où commencer, voici un excellent exercice : faites une liste de tout ce qui, selon vous, ne va pas dans votre vie. Mettez les pires choses en haut, et progressivement, descendez jusqu’aux petits ennuis quotidiens mineurs, comme le chien qui n’arrête pas d'aboyer à cinq heures du matin. Bon d’accord. Ce n’est pas si mineur que cela.

Donc faites cette liste et appellez-la « La liste de l’Ingratitude. » Avez-vous une idée de quoi faire à présent ? Précisément ! Remerciez Hachem pour chaque chose qui apparait sur cette liste ! Peu importe si votre liste fait 10 pages !

Maintenant, voici la partie incroyable. Si vous faites cette séance d'entraînement tous les jours, non seulement votre encéphalite spirituelle va se résorber d’elle-même, sans aucun vaccin neurotoxique et sans antibiotique, mais vous serez également en mesure de commencer à barrer des choses sur votre liste ! Lorsque vous atteindrez le stade de vous sentir véritablement reconnaissant pour une chose qui vous emplissait, jusque-là, d’ingratitude, vous pourrez vous féliciter pour votre bon travail et la rayer de la liste !

PS – Cette astuce fonctionne également à merveille au sein du couple ! Essayez-la !

Traduit de l’anglais pas Carine Rivka Illouz